【美容・健康】総合 24時間ランキング
動画の長さ約３１分 ...続きを読む
【美容・健康】総合 ７日間ランキング
人前に出る場面を避けてしまう」
「人前に出た途端、頭が真っ白になってしまう」
と悩んでいませんか？
1日たった15分で、
あなたも人前で落ち着いて
わかりやすく話せるようになれます。
極度のあがり症を改善し、
スピーチの全国大会で準優勝した
心理カウンセラー・セラピストが
「あがり症を改善する方法」を
全てお伝えします。 ...続きを読む
皮絡リンパでバストアップ「HIRAKU UP」 ...続きを読む
自分の名前が言えない…！電話が怖い…！
「ありがとう」の「あ」が言えない…！
こんな悩みとは、もうサヨナラです。
なぜなら、最新の脳科学と20年の吃音経験の融合によって、重度の吃音(どもり)症でも６週間以内に改善させる事が可能になったからです。
この方法を実践すれば、人前でも言葉に詰まることなく、自由にしゃべることが当たり前の生活を、あなたも手に入れることができるでしょう。 ...続きを読む
1日たった5分でラクラク視力アップ。
かわいいキャラクターと一緒に遊んでいるだけで大切なお子さまの
視力がみるみる回復してしまう！ ...続きを読む
しかもなった方にしか分からない何とも言い難い苦しみが常に襲ってきて、
何もしたくない、むしろ死んだ方がまし、などと思うくらいの憂鬱感に
蝕まれる症状が続きます。
こじらせると、すぐ治らないばかりか
３年、５年、１０年と続き再発もし易い病気です。
この「うつ病改善マニュアル」は、うつ病になった原因を深く探り、
原因の解消法と、１日１０分だけのお手軽簡単な方法で
その改善と再発防止を目指していくものです。
私自身や既に148名の方々が改善されており
無事、社会復帰ができておりますので方法には自信があります。
朝起きるのが辛い、仕事ができない、集中力がない、
薬の副作用が大きい、復職できない、再発してしまう、
家族との団欒も困難、常に寝てしまう、何もする気が起きない、
などのうつ病の症状に非常に効果的です。
簡単に実行できるようにマニュアル化してありますので
深く読み込まないとできないような内容ではありません。
長くうつ病に苦しんでいる方、今現在毎日が億劫な方に
ぜひ取り組んで頂きたいツールがぎっしり詰まった内容です。
私が過去に患った10年以上の慢性うつ病にも効果的で、
これからずっと長くうつ病に悩まされることを考えると
一刻も早く改善して、普通の人生のスタートを切ることを
最優先された方が良いと考えます。
この「うつ病改善マニュアル」を手にされて、
朝の心地よい目覚めを実感してください。
完全サポートや全額返金システムも導入していますので、
あなたのリスクが少ないようになっています。
通常特典３つ+特別な特典も３点用意させて頂きました。
ぜひ手にされて実感して頂き、うつ病改善に取り組んでください。
自信を持ってお勧めします。
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ツラい食事制限や
厳しい運動療法ももう要らない！
一日たった５分。
自宅でかんたんにできる高血圧改善方法
...続きを読む
【美容・健康】総合 30日間ランキング
痛み止め薬やマッサージに頼ら ...続きを読む
鍼灸指圧、カイロプラクティック、構造医学、古武術整体、正体術、操体法、気功、レイキなど様々な治療を学んで来た難治性症状の専門家が、自宅で改善できるセルフコントロールをお伝えします。
プログラムはオンラインで閲覧できる5つのビデオでお届けしますので、その内容に従ってエクササイズを実施してみて下さい。
早ければ1日、遅くとも1ヶ月以内にはかなりの改善が見られるはずです。 ...続きを読む
体も締まる！
ヒップキュット
商標登録：商願2018-29921
実用新案：実願2018-984
バレリーナは「体幹の強化」と「身体バランスを整える」目的で、お尻の筋肉を締める練習をしています。
同等の効果が期待できる『ヒップキュット』に注目！
ヒップキュットは、肛門括約筋に直接作用して骨盤底筋を鍛えることが出来る「健康器具」です。
肛門括筋は、体幹をつかさどる最も底にある重要な筋肉で、ここを鍛えると体幹機能が向上します。
インドのヨガの秘技『クンバハカ（お尻締め）』をご存じでしょうか。
お尻の穴を締めることでインナーマッスルの一つ「骨盤底筋」を鍛えることができるのです。
さらに骨盤底筋を鍛えると、ヒップアップだけでなく下半身のトラブルの改善にもなると医学的に証明※a1 されています。
※a1 医学的に証明
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南山堂医学大辞典 第12版 より抜粋
ISBN 978-4525010294
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骨盤の下部である菱形の会陰は尿生殖三角（会陰前方部の三角）と
肛門三角（会陰後方部の三角）に別けられ、肛門三角は肛門挙筋と
尾骨筋からなる骨盤隔膜が、尿生殖三角は深会陰横筋と尿道括約筋
で構成される尿生殖隔膜と骨盤隔膜が二重に蓋をしている構造とな
っている。
またこれらの4つの筋が共同して骨盤内臓を支えており、骨盤底筋
と呼ばれる。
この骨盤底筋を鍛える骨盤底筋トレーニングは、加齢に伴う軽度の
尿失禁の改善、予防に有効である。
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逆に、骨盤底筋が衰えると骨盤が歪み、下半身が太りやすくなるので体型が崩れるきっかけになります。
特にデスクワークが多い方は衰えてしまいがちなので、ヒップキュット基本トレーニングで鍛えましょう。 ...続きを読む
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