【エンターテイメント】総合 24時間ランキング
「弾む筋肉」で、見違えるように「打てる!」、「投げられる!」
スポーツ動作分析のプロが、「運動センス」を身につける
1日たった7分で『運動感覚を変える最新トレーニング法』を公開!
あなたは、同じ環境、同じ指導者のもと、メキメキと上手くなる選手と、
なかなか上手くならない選手の差は、どのように生まれると思いますか?
「センスがないから…。」
「運動オンチだから…。」
など、一生懸命にがんばっているのに、なかなか上手くなれない選手たちは、
まるで生まれつき才能がないかのように言われてきました。
確かに「運動センスがある」と言われる選手は、同じことを教えられても、
すこし練習するだけで、まわりの選手たちよりもぐんぐん上手くなっていきます。
「同じことをさせてダメなんだから、
もって生まれた才能の差だろう。」
と考えがちですが、実はそうではありません。
一般的に「運動センス」と言われるものの正体は、「野球の技術」のことではなく、
運動をするための「基本的な体の動かし方」です。
驚かれるかもしれませんが、これは、もって生まれた能力ではありません。
誰でも少しの努力で身につけることのできる能力なのです。
お子さんが、運動センスを身につけ、思いどおりに体を動かせるようになる方法。
それは、「筋肉が弾む感覚」を覚えることです。
「投げる」、「打つ」、「走る」など、野球におけるすべての動作は、
筋肉をゴムのように曲げたり、捻ったりして、その反動を活かして、体を
「バネ」のように動かしています。
例えば、「投げる」動作で考えてみましょう。
筋肉の弾む感覚が掴めると、投げる動作に「しなり」が生まれます。
しかし、筋肉を縮めるだけでは、どうしても「腕の力」だけでしか投げられません。
バネのようにしなやかに動けるようになるには、体を揺り動かし、「筋肉が弾む感覚」を
身につけることが大切です。
この「筋肉が弾む感覚」を覚えると「運動センス=運動の基本」が身につき、
「体を動かす基本的な仕組み」を理解することが出来るようになります。
この身体の法則に従って、運動センスを身につけるために開発された画期的なトレーニング…
それが、「バネトレ」です。
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【エンターテイメント】総合 ７日間ランキング
「チーム事情により、将来的に審判をする機会がある」
そんなあなたにとって、 このDVDは、お役に立てる内容に仕上がっています。
私は、野球経験者なのですが
少し前まで、審判について、
「自分は野球歴が長いからストライクゾーンもわかるし、
アウト・セーフのジャッジも経験上、
問題なくジャッジはできるだろう」
というように正直思っていました。
しかし、このDVDを見ていくうちに
自分が審判の仕事を甘く見すぎていたことを痛感しました。
・守備妨害への正しい対処法
・打撃妨害への正しい対処法
・ボークがなかったものとされる「例外的なケース」
・各ケースでのフォーメーション
・球審と塁審の責任分担
・「捕手のブロック」への正しいジャッジ
・選手が伸び伸びプレーができるための審判の配慮
選手としての野球歴があっても
審判としては、わかっていないことが
本当にたくさんありました。
野球経験者であっても
これだけわからないことがあるわけですから、
野球経験のないお父さんにとっては、
もっと不明なことが多く、大きな不安を
抱えていらっしゃるのではないかと思います。
ですが、ご安心ください。
このDVDは、
「審判のプロ」が講師として出演しています。
DVDを通して、
わかりやすく解説をしていただいているので、
仮に、全く野球経験がないお父さんであっても、
何の問題もありません。
次にグラウンドに立つときには、何の不安もなく、 自信をもって審判ができるようになっているでしょう。
また、野球のルールも正しく学べるので お子さんと一緒にご覧になることもオススメです。 ...続きを読む
企画・執筆から監修をしてもらいました。
初心者でも楽しくドレミから学べる内容になっています。
これまで楽譜も読めず、楽器を触ったことの無い方でも簡単に
理解できるような内容になっています。
また、30日で有名な曲を２曲弾けるようになるというコンセプトで、
教材に第九とジュピターを収録しています。
ＤＶＤでこの２曲に関してもレッスンを細かくしているので、
先生の解説に従って練習すれば弾けるようになります。 ...続きを読む
300ヤードのドライバーショットも１メートルのパットも１打は１打です。
パターは最もたくさんクラブでスコアに直結するにも関わらず、
多くの方はドライバーばかり練習します。
パターを極めれば、ゴルフが変わります。
このＩＴパッティング理論により、あなたは、
ショートパットが決まり、３パットがなくなる
スコアが劇的によくなり、目標達成やライバルに勝てる
パターの自信から、ショットやアプローチも良くなる
ノー感が直り、絶妙な距離感やタッチが身につく
効率がよく、正しい練習方法がわかり、最速で上達できる
今すぐ、このＩＴパッティング理論でパターを極めてください。
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【エンターテイメント】総合 30日間ランキング
スコア100を切るための7つのステップとは？左右片手打ち練習法とは？「結果重視の左サイド」を自然に作り出すフェードバック法とは？
力の限りフルスイングしても問題ないマキシング法とは？意識しなくても体重移動が出来てしまうムーブスの法則とは？
プロの観点からまとめ上げた、スコアアップのために必要なトレーニング法をDVDで全公開！ ...続きを読む
サッカー元日本代表、あの城彰二現役時代に得意としていたプレーのコツや少年サッカーの指導に携わるようになってからの気付きなどを
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【元オリンピック銅メダリスト江上由美 監修】 ...続きを読む
【世界選手権２階級制覇・五輪銅メダリスト・筑波大学柔道部副部長 岡田弘隆 監修】DVD2枚組 ...続きを読む
初心者でも楽しくドレミから学べる内容になっています。
これまで楽譜も読めず、楽器を触ったことの無い方でも簡単に
理解できるような内容になっています。
第1弾の『30日で有名な曲を２曲弾けるようになる』という
コンセプトは大変ご好評を頂いたので、続編もセットにて
ご用意いたしました。90日で名曲を6曲弾けるようになります。
ＤＶＤ内では曲に関しても細かくレッスンをしているので、
先生の解説に従って練習すれば弾けるようになります。 ...続きを読む
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